La librería Liberespacio ha organizado el taller «Mindfulness» (Atención plena), para niños, padres y educadores. «Todos nacemos con esa capacidad de disfrutar de cada momento (MINDFULNESS) y la vamos perdiendo, cada vez antes, por las exigencias de la vida diaria. En este taller proponemos ejercicios sencillos que nos ayudan a reconectar con esos momentos de disfrute y aprender a desarrollar la capacidad de mantenernos PRESENTES a lo largo del día.» Será el sábado 5 de diciembre a las 18h.
Edad: +5 años
Precio: 5€ por persona.
Más información y reservas: liberespacio@liberespacio.com o llamando al 915447843
Liberespacio (C/ Joaquín María López, 25, Madrid)